對于O型腿的人來說，選擇合適的鞋子可以幫助改善腿部線條，減輕膝蓋內翻的影響。以下是一些建議：
寬松平底鞋
寬松平底鞋可以減少對O型腿的壓迫，有助于矯正腿部線條。
可以考慮在鞋的外側緣墊高，或者到醫院訂做矯形鞋。
鞋跟高度適中的鞋子
適中高度的鞋跟可以拉長腿部線條，使O型腿看起來更直。
魚嘴式高跟鞋
前端V形設計可以讓前腳掌有足夠空間，避免腳趾受壓。
人字拖涼鞋
可以增加自然內翻角度，改善O型腿問題。
靴子選擇
筒寬、廓形硬朗的過膝靴或及膝靴可以遮擋O型腿。
避免選擇短靴，選擇帶有翻邊設計的中長靴可以轉移視線。
靴子外側帶有裝飾物可以平衡腿部線條。
避免緊身或高跟鞋
緊身鞋和高跟鞋可能會加劇O型腿的問題。
特殊鞋墊
如果同時有扁平足，選擇對足弓支撐好的鞋子可以減少膝關節內側受力。
康復鍛煉
在康復師指導下進行康復鍛煉，如膝關節內夾鍛煉，也有助于矯正O型腿。
請根據個人情況和舒適度選擇合適的鞋子。
