爽膚水和柔膚水都是化妝水，它們的主要區別在于質地、成分和功效。選擇哪一種更好，取決于您的膚質和護膚需求。以下是它們各自的特點：
爽膚水
質地：清爽，可能含有酒精，質地較輕薄。
成分：通常含有酒精、薄荷醇等，有助于控油、收縮毛孔、調節肌膚酸堿平衡。
功效：適合油性和混合性肌膚，具有基礎補水和清潔作用。
適用季節：適合夏天或氣候較熱時使用。
柔膚水
質地：較為滋潤，可能含有甘油等保濕成分，質地較厚重。
成分：通常含有植物提取物、保濕成分，pH值接近7，較為溫和。
功效：適合干性和敏感性肌膚，具有深層滋潤和柔軟角質的作用。
適用季節：適合冬天或氣候較干燥時使用。
總結
如果您是油性或混合性肌膚，或者夏天需要控油補水，可以選擇 爽膚水。
如果您是干性或敏感性肌膚，或者冬天需要深層滋潤，建議選擇 柔膚水。
請根據您的膚質和季節變化來選擇適合的化妝水
