條紋和格子作為服裝元素，其顯瘦效果取決于多個因素，包括條紋或格子的尺寸、方向、粗細等。以下是一些關于條紋和格子顯瘦效果的一般性指導：
條紋
豎條紋：通常認為豎條紋有拉長身形的效果，因此更加顯瘦。
橫條紋：橫條紋可能會讓身形在視覺上顯得更寬，不過如果條紋很窄且間距小，則可能不會顯胖。
條紋粗細：細條紋比粗條紋更顯瘦，因為它們更加纖細和靈活。
格子
小格子：小格子通常被認為比大格子更顯瘦。
大格子：大格子可能會讓身形在視覺上顯得更寬。
格子方向：雖然格子本身沒有方向性，但是結合條紋的條紋方向，可以產生不同的視覺效果。
總結來說，選擇條紋或格子時，可以考慮以下建議：
對于條紋，選擇細而密集的豎條紋可能更加顯瘦。
對于格子，小格子通常更顯瘦。
請根據您的個人身材和偏好進行選擇，并注意搭配和整體造型，以達到更佳的視覺效果
