隔離的SPF值 取決于具體產品和使用環境。以下是一些關鍵點：
SPF值定義 ：SPF（Sun Protection Factor）是防曬指數，表示皮膚抵擋紫外線的時間倍數。SPF值越高，表示防UVB效果越好。室內使用：
在室內一般防曬值15-20就夠了，如果需要在室外，SPF值不應高于25。
室外使用：
在室外活動時，建議選擇SPF值在25-50之間的產品，具體數值取決于個人在陽光下的暴露時間和活動強度。
PA值：
PA（Protection Grade of UVA）值表示防曬產品對UVA的防護能力，PA值越高，表示延緩肌膚曬黑時間越長。
產品示例
玫黛琳靚膚隔離防曬霜SPF50
，PA+++。
美膚寶防曬霜SPF45美白隔離三合一，具有全波段防護技術，能有效抵御UVA和UVB。
建議
選擇合適的SPF值： 根據個人在陽光下的暴露時間和活動強度選擇合適的SPF值。室內活動可選擇SPF15-20，室外活動建議選擇SPF25-50，并注意PA值以獲得全面的UVA防護。 定期補涂
全面防護：除了SPF值，還應選擇具有PA值的產品，以全面防護UVA和UVB的侵害。
