束腰繩的正確使用 *** 如下：
準備時間：
在每天飯后半小時及排尿之后戴上束腰繩，就寢前取下。
準備工作：
使用雙手將兩側的贅肉向肚子中間擠攏，再將下腹部的贅肉向上推，使贅肉集中。
開始纏繞：
從恥骨開始，將束腰繩纏繞至尾椎骨的高度。
注意事項：
在纏繞過程中，要確保束腰繩扯平，避免滑動，以達到更好的瘦身效果。
請根據這些步驟正確使用束腰繩，并注意不要過緊，以免影響血液循環或造成不適
束腰繩的正確使用 *** 如下：
在每天飯后半小時及排尿之后戴上束腰繩，就寢前取下。
使用雙手將兩側的贅肉向肚子中間擠攏，再將下腹部的贅肉向上推，使贅肉集中。
從恥骨開始，將束腰繩纏繞至尾椎骨的高度。
在纏繞過程中，要確保束腰繩扯平，避免滑動，以達到更好的瘦身效果。
請根據這些步驟正確使用束腰繩，并注意不要過緊，以免影響血液循環或造成不適
