在炎熱的夏季，選擇透氣涼爽的衣服材質非常重要。以下是一些建議：
純棉：
純棉面料柔軟舒適，觸感干爽，吸濕性好，穿著非常清涼。適合夏季穿著，尤其是T恤、襯衫等。
純麻：
麻纖維的分子結構松散，質地輕，孔隙大，透氣性非常好，適合夏季穿著休閑裝、工作裝和夏裝。麻料衣物抗霉菌性也不錯，不易受潮發霉。
真絲：
真絲質地柔軟，散熱快，具有一定的保健功能，含有豐富的氨基酸，能增進細胞活力，幫助皮膚維持表面脂膜的新陳代謝。適合夏季穿著絲綢服飾。
雪紡：
雪紡是一種化纖面料，透氣性和懸垂性都很好，質地輕薄，穿在身上很飄逸、舒適。適合夏季穿著雪紡衫、雪紡連衣裙等。
棉麻：
棉麻面料透氣吸汗，抵抗紫外線，性價比很高。棉麻服裝可以使人體排汗量比穿著棉類服裝減少1.5倍，穿著感覺清爽。
亞麻：
亞麻是一種純天然的植物纖維，具有吸濕性強、散熱快、耐高溫等優點，被稱為“行走的空調”。適合夏季穿著亞麻材質的衣物，如連衣裙等。
冰絲：
冰絲是一種人造纖維，具有很好的吸濕性和透氣性，觸感柔軟，適合夏季穿著T恤、無袖衫等。
綢緞：
綢緞是一種薄而軟的絲織品，透氣性好，適合夏季穿著，尤其是需要一定清涼感的場合。
沖鋒衣：
具有防水透氣的功能性外套，適合在高溫多濕的環境下穿著，保持身體干爽與舒適。
排汗內衣：
以人造纖維（如聚酯）或羊毛制造的內衣，具有高效率的保溫功能和高度透氣的功能，能迅速將流汗所造成的濕氣帶走，保持身體清爽。
