胖人穿米色衣服的效果因人而異，但總體來說， 米色對于胖人來說并不是最顯瘦的選擇。以下是一些具體的觀點和建議：
米色較為淺淡，容易顯胖
米色是一種比較淺的顏色，能夠反射更多的光線，從而可能使人看起來更加豐滿。因此，對于胖人來說，穿米色衣服可能會顯得更加臃腫，沒有精神。
深色衣服更為顯瘦
相比之下，深色系的衣服如黑色、藍色等能夠吸收更多的光線，從而在視覺上起到收縮的效果，使胖人看起來更加苗條。
中性色和柔和顏色適合胖人
中性色如灰色、米色、棕色等，既不會顯得過于豐滿，也不會顯得過于瘦弱，適合各種身材的人，包括胖人。
避免亮色和具有擴張效果的顏色
胖人應避免穿亮黃色、淺粉色、紅色或淺紫色等具有擴張放大效果的顏色，以免進一步放大身形。
選擇合適的款式和面料
胖人可以選擇寬松版型的衣服來顯瘦，同時避免綢緞面料或皮質衣服，因為這些面料光澤度太好，容易暴露身形曲線。
綜上所述，胖人穿米色衣服可能并不理想，建議選擇深色、中性色或柔和顏色的衣服，同時注意選擇合適的款式和面料，以達到更佳的顯瘦效果。
