安裝芭蕾舞鞋的步驟如下:
穿足尖套
首先將足尖套套在腳尖上,然后再穿進鞋內。
準備橡皮筋
如果需要,可以準備一條寬的橡皮筋,兩頭并攏縫在腳跟的位置上,以幫助更好地將鞋固定在腳上。特別是對于腳背較高的人,橡皮筋可以有效防止鞋跟滑落。
綁緞帶
在腳弓(Arch)的位置,左右各縫上一條緞帶。緞帶不是越長越好,也不是繞的圈數越多越好。先把腳弓一側的緞帶越過腳背繞上腳腕,在腳腕最細的地方繞一圈,固定在內側;再把腳外側的緞帶反方向的繞一圈。注意緞帶要完全展平,貼著腳繞,這樣在腳背上兩根緞帶交叉出一個很漂亮的十字。最后把兩根緞帶在腳腕的內側打個蝴蝶結,結不需要打得很大,小小一個就可以了,剪去多余的緞帶后,把結小心地塞進旁邊的緞帶中,從任何方向都不應看到結頭。
調整位置
如果有橡皮筋,先穿過橡皮筋,穿上鞋,腳平放在地上,把橡皮筋的位置調節到腳腕的地方。
其他建議
用棉花在鞋頭和綁帶的上方蘸一點水,那樣會令鞋子根據你的腳型作出適量改變。另一個 *** 是以酒精代替水,那樣鞋子就會沒那么快軟掉。
在自己的足背那兒切掉鞋板會令你的足弓線條更特出,但切記切掉鞋板前,得先將鞋跟的釘拔起來,切掉鞋板后也得將鞋墊貼回原位,那才不會扎到腳。將鞋頭的拉繩打交叉來綁,這會令鞋更貼腳,將更大程度的足弓線展現出來。
將鞋跟那兒的緞布剪掉,上臺表演時也較好看。市面上有賣的除了鍛面的,還有帆布面的足尖鞋,初學者比較適合先用帆布面的,這樣在表演時,可以避免滑倒。