中等胖人穿衣有以下建議：
多穿淺色系：
淺色系服裝自帶輕盈柔和之美，可以塑造出新鮮活力的姿態，弱化年齡感。例如，黑白條紋的針織衫、H型剪裁的半拉鏈上衣、寬松的白色西服外套搭直筒半身裙等。
以白色T恤作為內搭：
修身的白色T恤可以勾勒出上半身的纖薄感，適合蘋果型身材或上身厚重的人群。白色T恤可以搭配牛仔外套、寬松襯衫或風衣外套，清新顯瘦還很大氣。
選擇版型筆挺的服裝：
版型筆挺的服裝可以讓人看起來更利落顯瘦。例如，西裝外套、直筒半身裙、七分闊腿褲等。
選擇V領或大圓領的開衫：
V領衣服可以轉移視線，使臉部顯得更瘦小。
選擇泡泡袖的衣服：
泡泡袖可以巧妙地遮擋住大臂上的肉肉，帶來纖細的視覺效果。
選擇七分闊腿褲或半身中長裙：
這些款式可以很好地遮住肉肉，顯瘦顯高顯氣質。
避免過于寬松的衣服：
過于寬松的衣服可能會導致視覺上的臃腫感，應選擇適中版型的服裝。
選擇有挺括感的面料：
面料太軟會貼身顯形，應選擇有一定挺括感的服飾，如西裝面料和牛仔面料。
搭配有層次感：
通過疊穿不同的內搭展現造型的層次感，調節身材揚長避短。
選擇深色衣服：
深色有收縮感，使人顯得苗條些。同時，應避免過于鮮艷的顏色和大花紋、大橫條的面料。
