皮涼鞋磨腳是一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題,以下是一些有效的解決 *** :
日常生活調(diào)理
調(diào)整走路姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間穿同一雙鞋子,減少腳部摩擦。
保持腳部清潔干燥,避免因汗水過(guò)多導(dǎo)致皮膚磨損。
物理治療
使用創(chuàng)可貼或硅膠墊片等,減少摩擦力。
在磨腳部位涂抹潤(rùn)滑劑,如凡士林,降低摩擦系數(shù)。
藥物治療
如果磨腳部位已經(jīng)出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎止痛藥膏、抗過(guò)敏藥膏等,如復(fù)方酮康唑軟膏、 *** 乳膏、紅霉素軟膏等,但需注意遵醫(yī)囑使用。
酒浸法
將白酒倒入新涼鞋內(nèi),晃動(dòng)幾次,放一小時(shí)后再穿,皮質(zhì)就不再板硬,涼鞋也不再夾腳。
對(duì)于皮鞋邊緣磨腳,如腳后跟處,可以把濕紙巾晾干,再充分浸透白酒,用一個(gè)夾子固定在磨腳處的皮鞋部位,放置一晚上,第二天再穿便不會(huì)再磨腳。
搟壓法
如果新涼鞋邊緣部分磨腳,可用濕毛巾在磨腳部位捂幾分鐘,使其潮濕變軟,然后用圓柱形物體用力搟壓幾遍,把磨腳的部位壓得光滑平整。
吹砸法
對(duì)于新涼鞋某個(gè)部位的磨腳,如后腳跟,腳趾的側(cè)面,可以用吹風(fēng)機(jī)吹至皮子變軟,再用硬物砸砸,特別適合磨后腳跟的側(cè)面。