胖人在選擇婚紗時，可以遵循以下幾點建議：
高腰位、低胸設計：
選擇高腰位和低胸的婚紗可以有效地遮擋腰部和胸部的贅肉，使腿部顯得修長。
避免修身款式：
修身的婚紗容易暴露身材的弱點，而選擇帶有大裙擺或有裙撐的禮服則會顯得腰身更細，胯部更寬。
選擇帶袖婚紗：
長袖款式可以遮擋手臂的贅肉，同時選擇帶袖的婚紗可以避免暴露粗粗的上臂和腋下部位。
避免繁復設計：
選擇直線條剪裁和簡單花邊設計的婚紗，可以顯得更苗條。避免過多的裝飾，以免造成視覺上的累贅感。
選擇質料較硬挺的婚紗：
硬挺的面料可以更好地修飾身材曲線，使整體造型顯得更有型。
注意腰部分割線：
選擇V字型分割或其他有助于修飾腰部的婚紗款式，可以營造出更纖細的視覺效果。
選擇合適的頭紗：
長而簡單的頭紗可以擋住臉部的多余肉肉，增添一份朦朧美。
選擇合適的內衣：
在穿婚紗前，可以使用塑身內衣（腰封）將腰部肉肉綁起來，這樣穿禮服時會更加輕松。
注意姿態表現：
在拍照或婚禮中，保持優雅的姿態，如揚起裙擺、雙手托腮等，可以有效地轉移視線，突出優點。
選擇合適的顏色和面料：
深色禮服有視覺上的收縮效果，而輕盈的面料如雪紡或薄紗則能讓婚紗看起來更加飄逸。
