手臂粗的人在選擇禮服時，可以優先考慮以下幾種款式：
一字領婚紗：
一字領的婚紗能夠露出鎖骨和肩部，同時遮擋部分手臂，既可愛又不失性感。選擇質料硬挺、色彩較暗沉的設計，可以更有效地遮擋手臂贅肉。
深V婚紗：
深V領的婚紗可以吸引人們的注意力集中在胸部，從而減輕對手臂粗的關注。選擇簡單款式的深V婚紗，避免吊帶或高領設計，以免顯得拘謹。
帶有頭紗的婚紗：
選擇長度到胳膊肘位置的頭紗，可以完美遮擋手臂贅肉，又不會顯得多余累贅。建議避免選擇白色婚紗，因為白色容易讓人看起來更腫。
細肩帶深V領禮服：
這種禮服能夠減少兩邊胳膊的視覺寬度，產生修長效果，并將注意力集中在胸部。
長袖或小公主袖形式禮服：
這些款式可以遮擋部分手臂，同時運用披肩、珠寶或絲巾等配飾來轉移眾人的注意力。
宮廷款婚紗：
中袖設計能夠修飾手臂線條，使新娘看起來更加苗條迷人。
蝴蝶袖婚紗：
蝴蝶袖設計能夠很好地修飾粗手臂，增添秀氣感。
長袖婚紗：
選擇長袖婚紗并盡量選擇縮口設計，以避免在婚禮中因手臂動作而暴露粗手臂。
綜合以上建議，手臂粗的人在選擇禮服時，應優先考慮能夠遮擋手臂贅肉且能轉移注意力的款式，同時注意選擇適合自己身材和氣質的婚紗。試穿是必不可少的步驟，以確保找到最適合自己的禮服。
