褲腿瘦了可以通過以下 *** 改肥：
柔順劑浸泡
使用洗衣液和柔順劑浸泡褲子一晚上，使褲腿布料更加柔順松弛，從而微量加寬褲腿。
調整側縫
重新拆開褲子兩邊的側縫，減小褲腿側縫的余量，可以使褲子橫向加寬。
拆掉褲子的腰線，將兩側的側縫稍微靠前中心方向的地方拆到后中心處，能夠使褲子變肥。
橫向拽直
洗完褲子之后使勁橫向拽直，并用夾子夾住晾干，這樣能夠微量加寬褲子。
飲食和運動
通過飲食增加營養和熱量攝入，如牛肉、羊肉、蛋糕等食物，有助于腿部逐漸增肥。
通過跑步、跳繩等運動增加腿部肌肉量，改善腿部肌肉含量偏少的情況。
注射填充劑
可以通過注射玻尿酸、膠原蛋白、脂肪填充等 *** 讓腿胖起來，提升身材美觀。
專業裁縫修改
如果自己操作困難，建議找專業的裁縫進行修改，如加寬側縫、調整腰圍等。
