胖媽媽在穿衣時，可以遵循以下幾點建議來選擇合適的服裝和搭配：
選擇合適的顏色
深色：深色衣物有收縮視覺效果的作用，可以幫助顯得更瘦。
避免過于亮色：亮色容易吸引注意力，可能會暴露身材缺陷。
選擇合適的款式
寬松衣身：寬松的衣服可以遮掩多余的肉肉，但不要過于寬松，以免顯得臃腫。
中袖式：中袖款式既顯氣質又能遮住手臂贅肉。
A字裙：A字裙可以遮住腿粗的部分，顯得腿部線條更纖細。
高腰設計：高腰可以拉長腿部線條，營造出修長的視覺效果。
搭配技巧
揚長避短：選擇可以突出身材優勢的衣服，比如V領上衣可以拉長頸部線條。
層次感：通過疊搭不同的內搭，可以調整身材比例，顯得更有層次感。
適當露膚：適當露出鎖骨或腳踝，可以增加整體造型的曝光度，顯得更清爽。
