胖子在選擇外套時，可以遵循以下幾點建議：
選擇合適的款式
高個胖人：適合休閑夾克和休閑西服，搭配黑色系男褲和黑色皮鞋，長款風衣也是不錯的選擇。
矮胖男人：適合短款風衣或休閑夾克，長度不宜超過臀部，搭配黑色系褲子和皮鞋，簡潔時尚。
體胖的人：可以選擇V字領單排扣夾克，產生肩部縮短、脖子拉長的效果。
微胖女生：可以選擇開衫V領或大圓領，露出脖子，寬松外衣遮住肚腩，荷葉袖上衣遮蓋胳膊的肉肉。
顏色選擇
深色：選擇深藍色、藏青色、藍灰、綠灰、咖啡色等，深色有收縮感，顯得較為瘦削。
避免淺色和鮮艷色：淺色系和鮮艷色的衣服容易顯得臃腫肥胖。
面料選擇
柔軟挺括：避免太厚或太薄的面料，太厚有擴張感，太薄易顯露肥胖體形。
圖案選擇
豎向條紋：選擇豎向條紋的圖案，可以收縮視覺，形成上下條形的感覺。
