要測量肩寬，您可以按照以下步驟進行：
準備工具：
準備一條軟尺或卷尺，確保測量時能夠貼合身體曲線。
站立姿勢：
被測量者站立，兩腿分開與肩同寬，背部挺直，肩膀自然放松。
找到肩峰點：
測量者站在被測量者背后，用兩個食指沿肩胛骨向外摸到肩峰外側緣的中點，即肩峰點。
測量肩寬：
使用軟尺或卷尺，將一端放在一個肩峰點上，橫跨肩部到另一個肩峰點的外側邊緣，然后讀取刻度。
記錄結果：
記錄下測量結果，通常肩寬的正常范圍對于女性是35-42厘米，男性是40-48厘米。
請確保在測量時保持身體放松，以獲得準確的測量結果。
