束褲子有多種 *** ，可以根據(jù)個人喜好和場合需求選擇合適的 *** 。以下是幾種常用的束褲 *** ：
基本束褲法
步驟一：先將褲子的腰部向外折兩至三折，再套入雙腿。
步驟二：雙手捉住褲腰前側(cè)，慢慢向上拉。
步驟三：雙手捉住褲腰后側(cè)，慢慢拉至腰部。
步驟四：一手將臀部肌肉上托，另一手將臀部肌肉集中再束褲內(nèi)，手持褲腰前后稍微調(diào)整作檢查，最后平整束褲即可。
穿長筒襪的要領
將腰部的部分圈成圓形，然后將兩腿穿進去。
慢慢拉上來調(diào)整前后兩側(cè)的松緊度。
束褲的高度約拉到肚臍的位置，再調(diào)整腰部的松緊程度。
前后左右擺動身軀，看看是否達到舒適的程度。
打結(jié)法
先把褲腰調(diào)到合適的位置，在繩子的兩端各打上一個結(jié)。
